sr.acetonemagazine.org
Необични рецепти

Јуха од говедине и печурака са спорим шпоретом

Јуха од говедине и печурака са спорим шпоретом


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Уградите своје споро шпорете да ради укусну супу пуну богатог укуса говедине и печурки.ВИШЕ +МАЊЕ-

Направите са

Прогресо чорба

1

печено говеђе месо без костију (2 до 2 1/2 лб), обрезано

1

кашика биљног уља

1

кашика зачина за роштиљ на Монтреалу

1

картон (32 оз) Прогрессо ™ јуха са укусом говедине

8

оз беле печурке, танко исечене

2

шоље танко исеченог жутог лука

1

шоља сецкане ољуштене шаргарепе

2

кашике Муир Глен ™ органске пасте од парадајза (из конзерве од 6 оз)

2

кашике упакованог смеђег шећера

3/4

шоља некуваних тестенина орзо или росамарина

1/2

шоља исецканог пармезана

1/4

шоља танко исечених свежих листова босиљка

Сакриј слике

  • 1

    Попрскајте споро-шпорет од 5 кварата спрејом за кување. Трљајте говедину уљем; посути зачином за роштиљ и сољу. У тави од 12 инча пеците говедину на умереној ватри 3 до 5 минута са сваке стране, док не порумени. Говедину пребаците у споро кувало.

  • 2

    У великој посуди помешајте чорбу, печурке, лук, шаргарепу, парадајз пасту и смеђи шећер. Мешавину прелити говедином у спором шпорету. Цовер; кувати на лаганој ватри 7 до 9 сати или док говедина не омекша.

  • 3

    Пажљиво пренесите говедину на даску за резање; оставите да одстоји око 5 минута или док се довољно не охлади. Уситните говедину, одбацујући све комаде масти и хрскавице.

  • 4

    У међувремену, у споро шпорету умешајте тестенину у течност. Цовер; кувати на високој температури 15 до 20 минута или док се тестенине не скувају. Умешајте говедину и загрејте. Послужите преливено сиром и босиљком.

Савети стручњака

  • Не заборавите да исечете маст са говедине. Нешто масти у супи је у реду, али велики комади масти који остану на говеђој говедини учиниће супу маснијом.
  • Желите више свежег укуса? Умешајте пар шоља свежег лишћа белог шпината непосредно пре служења.

Нутритивне таблице

Величина порције: 1 сервирање
Калорије
340
Масне калорије
140
% Дневна Вредност
Укупно масти
16г
24%
Засићене масти
31%
Транс масти
1 / 2г
Холестерола
65мг
22%
Натријум
970мг
41%
Калијум
480мг
14%
Укупно угљених хидрата
22г
7%
Дијетска влакна
8%
Шећери
Беланчевина
27г
Витамин А.
60%
60%
Витамин Ц
4%
4%
Калцијум
10%
10%
Гвожђе
10%
10%
Берзе:

1 скроб; 0 Воће; 0 Остали угљени хидрати; 0 обрано млеко; 0 млеко са ниским садржајем масти; 0 млеко; 1 поврће; 0 врло немасно месо; 3 немасно месо; 0 месо са високим уделом масти; 1 1/2 масти;

Избор угљених хидрата

1 1/2

* Проценат дневних вредности заснован је на исхрани од 2.000 калорија.


Погледајте видео: Musaka sa šampinjonima,nemoguće joj je odoleti!!


Коментари:

  1. Akizahn

    Yeah, now it's clear ... And then I didn't really understand right away

  2. Pyn

    Честитамо, ваша идеја је само савршена

  3. Zulkijora

    Каква фраза ... Супер, одлична идеја

  4. Nirisar

    Највећи број бодова се постиже. Good idea, I agree with you.

  5. Moktilar

    Нисте у праву. Сигуран сам. Могу то да докажем. Пишите ми у ПМ, разговарајте о томе.

  6. Nabei

    Каква фраза... супер

  7. Sorin

    Wow compilation !!!!!!! Феноменалне!



Напиши поруку